《基礎知識》身体に疲労が溜まった状態が続いてしまいますと細胞が酸素不足となってしまう


《基礎知識》身体に疲労が溜まった状態が続いてしまいますと細胞が酸素不足となってしまうブログ:14-08-09


ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ

寒い寒いと思っていたら、熱が…。

今日は1日大人しく寝ていようと思っています。

せっかくの休みだから、恋人が函館に
行くとかで、ついていこうと思っていたのに残念。

でも、会社でもきのうにインフルエンザの人がいたし、
注意しないと、他人事ではなくなりそうだからなー。


どっちみち明々後日は、友達がガス主任技術者に合格
したとかで、転職をするらしく、みんなでごはんだし。

ダイエットEXもダイエット緑茶も
休憩。

いつもエアリーシェイプや腹筋してると、
しないとなると、なんか体が変な感じ。

岩盤ヨガもお昼から行こうと思って
いたけど、お休み…。


でも、最近汗をかきやすくなったので、寝ていたら汗かくかなー。

運動していても、汗をかけるようになったら、驚くくらい肌が
キレイになって(ノ゜凵K)ノびっくり!!

ダイエット緑茶のおかげか、はたまたオヤツを抜いて
りんご寒天にしているおかげかもしれないけどね♪

こしもスッキリしたって言われるし、それなりの
効果がでているなーって実感するし、そうなると遣り甲斐を感じて
欲が出たりする(笑)


あー、それにしても出かけられないとなると、でかけたくなるし、
凄く暇な気がする。

こんな日に限って早起きしちゃったし、少しくらいの熱って元気
だから微妙…

ふだんなら眠たいとか寝たい〜ってなるのに、不思議なもん
ですよね。







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