《基礎知識》悩みのむくみや足の湾曲また締まりの無い足首や筋肉の付き方


《基礎知識》悩みのむくみや足の湾曲また締まりの無い足首や筋肉の付き方ブログ:17-08-01


こんにちは

数日曇りのちはれで、今日の天気が気になっていたけど快晴♪

ショッピングに〜っていきたいところですが、今日は洗濯。

一人暮らしをしていると、ついついたまってしまいます(涙)

昼寝でもしようというのが正直なところ。

実家からでて、気楽で自由だーとばかり考えていたけど、
良いことばかりではないよね。

21時からEMSグローブやってようが、
柔軟をやってようが何も言われないところは
良いんだけどねー。

てんぷら定食食べたいと思ってもでてくるものじゃないし。

年に一度の海外旅行。

今年はバングラディシュ行こうかな〜なんて考えることも
ここ数年なくなった。

あー、旅行行きたい(涙)


21時に帰ってきて、お風呂入れて、ご飯食べて
ぐったり・・・ならまだ良いけど、お風呂も入らず寝てる時とか
あるよね。

部屋も汚れても、何も言われないのは良いけど、ついつい
汚れていく部屋。

その部屋に帰ってくると、ため息ができる時もある(笑)

笑えないか。

一昨日に上野へ出かけてきたけど、それも
何だか久しぶりの話で、最近はひきこもりがちになってる。

犬でもいれば、散歩とか行くようになるんだろうけど、
そうじゃなければ、なかなか続かないんだよね。


わたくし・・・ちょっと疲れてるかもね。

主婦のみなさんは、本当にすごいと思います。

毎日年中無休だもんね。

皆さんも家事をしてもらってるなら、感謝してくださいね(笑)

YOOUTH飲んで、一生懸命やったら、
絶対に痩せる気するし。

あー、腰がえらいです。。。





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