《基礎知識》栄養面を考えますとダイエットに野菜というのは必要不可欠な存在


《基礎知識》栄養面を考えますとダイエットに野菜というのは必要不可欠な存在ブログ:17-02-15


今日は久々に筆が進みそうです。


なんかねー
パパさんがね、エアロビガールはじめたんだって。

何を考えたのか、突然ジムに行き初めて、その友達と一緒に
ペルヴィスダンス。

5キロ!!とかなんかブツブツ言ってたけど、こないだ
なんてWiifitしてる姿に(ノ゜凵K)ノびっくり!!

しかもさー、6日に千葉へ行くのに付き合えって
言うんだけど「靴探し」に行くらしいよ。

周りと目標体重と決めあったみたいで、意外に意地になってるw

バランスパワーやらサラダ寒天まで
検討中。

ダイエット紅茶は毎日の日課らしいけど、3時!と
決めたら、その時間は何かをする時間らしい。

こしを前から言われていて、本人もかなり気にして
一歩がでたみたいだけど、いきなりやりすぎなんじゃ!?って
カンジで。

口出すと付き合わされるから、こーいうのは黙っておいた方が
賢いと思うので知らん顔。


1週間くらい前なんて、何を思ったのか、ノルウェーの料理を
教えてもらったから、今度作るとか意気込んでたし。

国際結婚した人がいるらしくて、その人から伝授してもらったって
喜んでた。

野菜餃子が大好きなパパさん。

食べることが楽しみだから、それ以上に動くことをするみたいだよ。

それはとても良いことだと思うけど、あれこれ手を出して、はたして
続くのかが微妙なところ。

続いて、効果があって初めて意味があると言えるし、何よりも
痩せるからには太りにくくならないとね。

熱き野望だ・・・とか思ってたりします。


今日は、ここまで。



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