《基礎知識》栄養面を考えますとダイエットに野菜というのは必要不可欠な存在


《基礎知識》栄養面を考えますとダイエットに野菜というのは必要不可欠な存在ブログ:16-12-03


月末になるといつも忙しく・・・・

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


コニチワー(外人風

今日は特に忙しい日で、良く動く日。

そんな日は密かに朝のダイエットフルーツ茶に加えて
スーパースタイルを飲んでいるおいらです。

エクササイズ トランポリンよりカロリー消費、脂肪にぐんぐん!
って気がして、8kg痩せるんじゃないか!?って
思うんだけど・・・

これがなかなか痩せないんだよねー。

でも、締まっています(笑)

1週間位前、お買い物に行ったんだけど、何気なく
「あれ?痩せたんじゃない?」って言われて、嬉しかったし。

正月の帰省の時も父親に言われるの・・・楽しみに
してるんだよねー♪

ペルヴィスダンスとか頑張っちゃったしー。

腹減ったーと思えばりんご寒天で、
雲ひとつない晴天とか気にせずに腕立て。


なぜにこんなに頑張ったかっていうと、ご褒美が
バングラディシュ旅行だからです♪

ってか、もらえるわけじゃないんだけど、今度行く話が
ありまして、痩せたらいく!って言ってしまったもので。

父親にバカ・・・って言われたけどね、こーでも
しないと頑張れなさそうだったし。

休みも9時から起きて、運動に励んでいる
今日この頃なわけです。

9時に起きてるじたいビックリなのに、そのうえ
腕立てしてるなんて、周りの人からしてみると、
信じられないようです。。。

が、本物ですww

ま、やればできるってところを見せないといけないわけで。

どんなに頑張っても、何ともならない時はならないけど、
やる時はやらないとね。

おっと!!

・・・と、書いてみるテスト





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