《基礎知識》栄養面を考えますとダイエットに野菜というのは必要不可欠な存在


《基礎知識》栄養面を考えますとダイエットに野菜というのは必要不可欠な存在ブログ:14-10-11


今日は代休・・・

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


平日休みって何もすることないよねー。

おとなしくしてようと思っていたけど、お腹がすいて
買い物も面倒でこんにゃくゼリー食べてた(笑)

友達からもらったんだけど、なかなか美味しい!

オルビスのダイエットシェイクもあるから、後で飲んでみようかな〜。


6キロ痩せてみよう大宣言をしてみたものの・・・

結局宣言だけで終わってしまったし。

肉餃子とか普通に食べちゃってますから(笑)

あまりのヤル気のなさに
「5キロ痩せたら、タイ連れてってやる」
なーんて話もでたくらい。。。

エアロビガールもどれだけやってないやら〜

気にしていたワキ腹もあきらめモード〜


でも、1週間前に欲しいデニムがあって、履いてみたわけ。

そしたら、あれ??このサイズでよかったはず・・・って現象が
起こりましてね。

きっとこれは、サイズではなく、作りが〜とデザインのせいに
してみたりしてみたものの。

現実はうけとめなければいけないかもしれないとか思いつつ、
結局はぐーたらしているんだけどね。

腕立て伏せでも頑張ってみるか?

はたまた岩盤ヨガでもネットで検索してみたり
しようかなーのかなーで、もうすぐ20時になるんだよ

いつも、平日休みはそんなものです。

今日は雨だし、20時に見たいテレビが
あるくらい。

ま、そんなの予定というワケでもなく・・・


干物になりそうな予感(笑)

ひとりぼっちのお休みって、皆さんはどういう生活を
していますか??

楽しみ方があれば、教えてくださいね〜。








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